sie reichen von der persönlichen Sinnsuche bis hin zu den dringlichsten sozialen und politischen Fragen, mit denen die Welt heute konfrontiert ist. Wie ein roter Faden zieht sich durch alle Aspekte von Oshos Arbeit die Vision einer Verschmelzung der zeitlosen Weisheit des Ostens mit den höchsten Potenzialen westlicher Wissenschaft und Technik. Vor allem seine revolutionären Ansätze zur Wissenschaft der inneren Transformation haben Osho berühmt gemacht. Seine innovativen «aktiven Meditationen» basieren auf dem Gedanken, dass erst der in Körper und Geist angesammelte Stress abgebaut werden muss, um frei von Gedanken und entspannt einen meditativen Zustand zu erfahren.

Aus Das Chakra Buch

Diese Meditation ist eine schnelle, intensive und gründliche Methode, um alte, eingebrannte körperliche und mentale Muster, die dich in der Vergangenheit gefangen halten, zu durchbrechen, um die Freiheit, das Zeugesein, die Stille und den Frieden zu erleben, die sich hinter den Mauern dieses Gefängnisses verbergen. Die beste Zeit für diese Meditation ist der frühe Morgen, denn dann erwacht die ganze Natur zum Leben, die dunkle Nacht ist vorbei, die Sonne geht auf und alles wird bewusst und wach.

Diese Schwesternmeditation der Dynamischen Meditation, wird am besten bei Sonnenuntergang oder am späten Nachmittag gemacht. Dabei wird in den ersten beiden Phasen durch totales Eintauchen in das Schütteln und Tanzen alles starre Festhalten in deinem Wesen zum Schmelzen gebracht – überall dort, wo der Energiefluss unterdrückt und blockiert worden ist. Die freigesetzte Energie kann wieder frei strömen und tanzen und verwandelt sich in Freude und Wonne. In den beiden Schlussphasen kann diese ganze Energie vertikal nach oben fliessen, in die Stille. Diese Meditation ist äusserst wirksam, um am Ende des Tages Spannungen abzubauen und ein tiefes Loslassen zu erleben.

Meditation auf das Dritte Auge. Jeder Kreis hat einen Mittelpunkt. In den ersten drei Phasen dieser wirkungsvollen kathartischen Technik wird ein Energiekreislauf erzeugt, der die Zentrierung im Nabel unterstützt. Die vierte Phase ist tiefe Entspannung.

Nataraj ist die Energie des Tanzes. Es ist totales Tanzen als Meditation, bei dem alle innere Spaltung verschwindet und eine feinfühlige entspannte Bewusstheit zurückbleibt. Beim Tanz als Meditation darfst du nicht der «Tänzer» sein, sondern einfach nur das Tanzen. Sobald der Tänzer ins Spiel kommt, macht er das Tanzen zunichte. Wenn der «Sucher» sich einmischt, der zeitorientierte «Macher», dann ist die Bewegung vom Sein getrennt, der Tanz findet nur an der Oberfläche statt, aber du selbst bist ganz woanders.

aber für den Anfang ist es sehr hilfreich, sie gemeinsam mit anderen zu praktizieren (siehe Termine). Dabei geht es nur um deine individuelle Erfahrung, also vergiss alle anderen um dich herum.
Es dauert einige Zeit – mindestens drei Wochen, bis man ein Gefühl dafür bekommt, und drei Monate, bis man in eine andere Welt eintritt. Aber das ist nicht zwingend so, das hängt sehr vom Einzelnen ab. Wenn du mit grosser Intensität darangehst, ist es auch in drei Tagen möglich. Die Meditationen sollten zu der eigens komponierten Musik für die jeweilige OSHO Meditation durchgeführt werden, da sie die verschiedenen Phasen anzeigt und diese energetisch unterstützt.

Aus Das blaue Meditationsbuch

Die Schumann 3D-Platte ist eine ovale Platte (ca. 80 cm), die stehend oder liegend in Bauch- und Rückenlage verwendet wird. Die Platte vibriert in einer Frequenz von 7,83 Hertz. Diese Frequenz entspricht der Grund-Resonanzfrequenz in unserem Lebensraum und wurde vom Physiker W.O. Schumann 1952 erstmals berechnet. Sie entspricht auch der Gehirnfrequenz im entspannten Wachzustand wie zum Beispiel kurz vor dem Einschlafen, kurz vor dem Erwachen oder während der Meditation (Alpha-Zustand beziehungsweise Alphawellen des Gehirns (zwischen 7,8 und 13 Hertz) und Schwingung der Zirbeldrüse). Durch die Schumann 3D-Platte wird eine sinusförmige, weiche, 3-dimensional definierte, rechtsdrehende Schwingung auf den gesamten Körper übertragen. Dies führt einerseits zu einer Entspannung der Faszien, andererseits zu einer Stärkung auch ganz tief liegender Muskulatur. Die Organfunktionen werden angeregt, der allgemeine körperliche Zustand verbessert sich.

SCIO (Scientific Consciousness Interface Operations System) ist ein diagnostisch-therapeutisches Bioresonanzverfahren nach Prof. Bill Nelson. Das diagnostische Prinzip ist ein Datenbankabgleich der biologischen Eigenfrequenz und Schwingungsspektren von Organen, Geweben und Zellen. Das therapeutische Prinzip ist die Erzeugung modifizierter elektromagnetischer Wellenzüge gemäss Diagnostik und Einspeisung mittels magnetischer Impulse. Weiters ist über die subatomare Ebene (Quantenwelt) eine Ferntherapie über die Quantenverschränkung möglich. Die Quantenverschränkung nach dem österreichischen Forscher und Nobelpreisträger für Physik Erwin Schrödinger ist die Essenz der Quantenmechanik und auch der Grundbaustein für die Informationswissenschaft. Wenn das SCIO nach anfänglicher Kalibrierung mittels Strommessung der Körperzellen und in Bioresonanz mit den Körperkompartimenten und insbesondere mit der DNA des Probanden Kontakt aufgenommen hat, sind die Photonen, Elektronen und Protonen zwischen Proband und Software des Gerätes verschränkt und eine weitere Behandlung ist jederzeit und an jedem beliebigen Ort per Ferntherapie möglich.